Realiza DIF Zacatepec partido de voleibol femenil por la salud, en el marco del mes de la lucha contra el cáncer de mama.

Realiza DIF Zacatepec partido de voleibol femenil por la salud, en el marco  del mes de la lucha contra el cáncer de mama.

Irma Jiménez Albarrán

Reportera

ZACATEPEC, octubre.- Como parte de las acciones realizadas durante el mes rosa, en el marco de la lucha contra el cáncer de mama el Dif de Zacatepec en coordinación con la Jurisdicción Sanitaria II, llevaron a cabo un partido de Voleibol con el fin de concientizar a las mujeres del municipio sobre la importancia de hacer deporte y llevar una alimentación sana.

 

Lo anterior se llevó a cabo la mañana de este miércoles en el auditorio municipal en donde estuvieron presentes el alcalde de Zacatepec el Ing. Abdón Toledo Hernández, Estefanía Pérez Domínguez, presidenta del sistema Dif municipal, Coral Carvajal, Coordinadora de atención a la salud de la Jurisdicción Sanitaria II y ciudadanos en general.

 

Esta actividad fue organizada por el Dif Municipal en coordinación la Jurisdicción Sanitaria II y fue con motivo de continuar con las actividades planeadas del mes rosa que tiene como finalidad fomentar las acciones preventivas para evitar el cáncer de mama,.

 

El encuentro deportivo fue entre los equipos Galeana y Jurisdicción Sanitaria quienes se enfrentaron en un partido reñido, resultando ganador el equipo de Galeana.

 

Por su parte el alcalde Zacatepec , Abdón Toledo Hernández, durante su mensaje a todos los asistentes dijo que el hacer deporte fortalece la salud de los ciudadanos y de esa manera se puede evitar contraer factores de riesgo que pueden originar algún problema de salud como es el cáncer de mama, por ello la importancia de estimular a la población en general a realizar actividad física.

 

En este mismo sentido la presidenta del Dif de Zacatepec Estefanía Pérez Dominguez invitó a todas las mujeres a llevar a la práctica durante todo el año, todas y cada una de las acciones de prevención que aprendieron en este mes rosa, con el objetivo de que puedan detectar algún tipo de irregularidad en su cuerpo para que pueda ser atendido a tiempo.

 

Respecto al tema de salud de las mujeres la coordinadora de atención a la salud de la comunidad de la Jurisdicción Sanitaria II, Coral Carvajal, mencionó que uno de los factores que pone en riesgo a este grupo de contraer alguna enfermedad es en varias ocasiones la mala alimentación y el sedentarismo que son muy comunes en la población, por ello dijo que es importante incitar a las personas, en este caso a las mujeres a que realicen actividad física de manera constante.

 

Sostuvo que hay muchos deportes con los que diariamente se pueden ejercitar para que de esa manera se mantengan en buenas condiciones de salud y así poder evitar esos factores de riesgo que pudieran  llevar a contraer algún problema de salud como es el cáncer de mama.

 

Además mencionó que hablar de salud es hablar de una buena alimentación, pues esta última también, ayudara a contrarrestar los riesgos de enfermarse. Es por ello que se hace necesario enfatizar en el uso adecuado del "plato del bien comer" que está constituido por tres grupos principales de alimentos el primero compuesto por las frutas y verduras, el segundo por las leguminosas y los cereales y el tercero por los productos de origen animal como la leche y las carnes que son pieza importante para poder aportar al cuerpo los nutrientes que necesita y evitar en lo mayor de lo posible el consumo excesivo de azucares, sales y grasas ya que pueden provocar riesgos de contraer sobrepeso u obesidad o problemas crónicos como la diabetes o hipertensión.

 

Es importante mencionar que las acciones llevadas a cabo por el ayuntamiento y el Dif de Zacatepec en este mes rosa, se enfocaron principalmente a las mujeres dado que ellas son la pieza fundamental de una familia y es necesario mantenerlas informadas y con el conocimientos de que acciones tomar para cuidar no solo la salud de ellas, sino de todos los integrantes de su familia.